A autoestima reflete a maneira como as pessoas aceitam a si mesmas, valorizam o
outro e projetam suas expectativas. A autoestima está relacionada ao quanto o indivíduo está satisfeito ou insatisfeito em relação às circunstâncias vividas, ou seja,
quando a situação é positiva geralmente o indivíduo se sente confiante, competente
e detentor de valor pessoal. Logo, mulheres com a autoestima equilibrada permitem
oportunidades para serem mais felizes, aumentam seu bem-estar e as suas competências, ao contrário dos indivíduos que possuem sentimentos de menos valia, culpa
e incapacidade, que trilham caminhos da derrota e do negativismo. Nesse sentido,
essa monografia buscou pesquisar a autoestima da mulher e abordar a perspectiva
da Terapia Cognitiva Comportamental (TCC), através da identificação de conexões
entre pensamentos, sentimentos e comportamentos, que auxiliam no desenvolvimento de habilidades práticas. Para tanto, a metodologia utilizada foi do tipo exploratória e descritiva, baseada em pesquisa bibliográfica e qualitativa. A partir da literatura revisada, constatou-se que a autoestima da mulher está relacionada com a forma
como é elaborado o enfrentamento das suas adversidades, gerando percepção de si
mesmo e sensação de capacidade na tentativa de superar os desafios